OMG!!!! हॉलीवुड सिंगर एडेल ने चाय छोड़कर घटाया ‘वजन’ 

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प्रसिद्ध ब्रिटिश सिंगर एडेल चाय की इतनी दीवानी है कि वह दिन में 10 कप चाय पी जाती है। लेकिन उन्होंने अपना वजन कम करने के लिए दिन की 10 कप चाय छोड़ दिया है। उन्होंने अपने दिनभर के खानपान में 20 चम्मच चीनी की कटौती की है। एडेल ने इस बारे में बताया कि, ‘मैं एक दिन में 10 कप चाय पी लेती थी और हर कप में दो चम्मच चीनी होती थी।

इस तरह मैं दिनभर में 20 चम्मच चीनी लेती थी। अब मैं यह नहीं पीती और फिर भी मुझमें ऊर्जा की कोई कमी नहीं है।’ एडेल ने पिछले महीने ने यह भी कि उन्हें जिम जाना पसंद नहीं है। हालांकि उन्होंने खुद को फिट रखने के लिए वजन उठाने की बात भी कही थी।


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Mayapuri

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