बेटे के जन्म के बाद इस वजह से सदमे में थी सोनम कपूर

सोनम कपूर ने अपने बेटे के जन्म के बाद अपने वजन में बढ़ोतरी का अनुभव किया।

उनका वजन 32 किलो बढ़ गया था, जिसके बाद उन्हें दुखी महसूस हुआ।

सोनम ने वजन घटाने के लिए बिना क्रैश डाइट और पागल वर्कआउट के धीरे-धीरे स्वयं की देखभाल की।

उन्होंने अपने शरीर को स्वीकार करने का महसूस किया और अपने इस वर्जन को स्वीकार करने की जरूरत महसूस की।

सोनम कपूर अपने बेटे के प्रति आसक्त होने के कारण अपने स्वास्थ्य के बारे में नहीं सोच पा रही थी।

उन्होंने अपने काम पर लौटने के लिए अपने वर्किंग लाइफ को बैलेंस बनाने का प्रयास किया है।

सोनम ने इस अनुभव से यह सीखा है कि मां बनने के बाद जीवन में सब कुछ बदल जाता है।

उन्होंने अपने शरीर के लिए धीमी गति से काम किया और अपने जैसा महसूस करने में समय लिया।