54 की उम्र में शेखर सुमन ने किया गजब बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन, 6 पैक को देखकर दंग रह गए थे शाहरुख और ऋतिक

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शेखर सुमन बॉडी ट्रांस्फॉर्मेशन

54 की उम्र में शेखर सुमन ने किया गजब बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन, अजय देवगन और सैफ अली खान वाले जिम में जाते थे वर्कआउट करने

टीवी एक्टर और होस्ट रहे शेखर सुमन की बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन की कुछ फोटोज़ सोशल मीडिया पर वायरल हो रही हैं। ये ट्रांसफॉर्मेशन उन्होंने 54 की उम्र में किया था। और फिलहाल वे 57 साल के हैं। उस वक्त जब वो लोगों के सामने आए तो उन्हें देखकर सभी हैरान रह गए। शेखर की बॉडी देख शाहरुख खान और ऋतिक रोशन जैसे फिट एक्टर्स भी दंग रह गए थे और उन्होंने तारीफ भी की थी।

सिक्स पैक एब्स , ट्राइसेप्स और बाइसेप्स का लिया खुद से चैलेंज

शेखर सुमन बॉडी ट्रांस्फॉर्मेशन

Source – Bollywood bubble

शेखर सुमन ने अपनी बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन जर्नी को लेकर एक इंटरव्यू में बात की। उन्होंने बताया कि कई दिनों तक सोचने के बाद एक दिन उन्होंने अचानक फिटनेस पर ध्यान देने का फैसला किया। शेखर ने बताया कि उन्हें एक म्यूजिक एल्बम में काम करने का मौका मिला, जिसमें उनके साथ ब्रूना अब्दुल्ला थीं। दोनों की उम्र में आधे का अंतर था तो इसलिए शेखर को ब्रूना से मैच करने की जरूरत महसूस हुई।

शेखर सुमन बॉडी ट्रांस्फॉर्मेशन

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शेखर सुमन ने कहा – ‘एक दिन मैं बस उठ गया और मैंने कहा कि मुझे अपने सिक्स पैक एब्स, ट्राइसेप्स , बाइसेप्स चाहिए और मैंने वर्कआउट करना शुरू किया। मैं देखना चाहता था कि क्या मैं फिटनेस बना सकता हूं और इसे बनाए रख सकता हूं ‘। मुझे चैलेंज लेना पसंद है। मैंने ये शुरू किया और फिर कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा। मैं पूरी ताकत से वर्कआउट कर रहा था। मैंने स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो की। मैंने उस जिम में जाना शुरू किया जहां सैफ अली खान और अजय देवगन जाया करते थे।

शाहरुख़ और ऋतिक ने भी की तारीफ़

शेखर सुमन बॉडी ट्रांस्फॉर्मेशन

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शेखर सुमन ने बताया कि जब उनका बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन  हुआ तो शाहरुख खान और ऋतिक रोशन ने उन्हें फोन करके उनकी तारीफ की। उन्होंने कहा कि मुझे इस बात की बहुत खुशी है कि मैंने बहुत से लोगों को प्रेरित किया और लोगों ने मुझे भी प्रेरित किया। शेखर ने कहा कि उन्होने बॉडी बनाते समय कभी भी स्टेरॉयड के इस्तेमाल नहीं किया।

कई फिल्मों और शोज़ में किया है काम

शेखर सुमन बॉडी ट्रांस्फॉर्मेशन

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शेखर ने 1984 में आई फिल्म ‘उत्सव’ से बॉलीवुड में डेब्यू किया था। इस फिल्म में उनके साथ रेखा और शशि कपूर लीड रोल में थे। इसके अलावा उन्होंने नाचे मयूरी , अनुभव , संसार , त्रिदेव , प्रोफेसर की पड़ोसन और चोर मचाए शोर, जैसी कई फिल्मों में काम किया।

शेखर को फिल्मों से ज्यादा टीवी पर सफलता मिली। उन्होंने सब टीवी के शो ‘मूवर्स एंड शेखर्स’ को होस्ट किया , इसी से उनको पहचान मिली। इसके अलावा वे मैं अनाड़ी तू खिलाड़ी, हेरा फेरी, कभी इधर कभी उधर, देख भाई देख और दम दमा दम जैसे कई शो में नज़र आ चुके हैं। वे रियलिटी शो ‘कॉमेडी सुपरस्टर, लाफ इंडिया लाफ और द ग्रेट इंडियन लाफ्टर चैलेंज के जज भी रहे हैं।

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