International Yoga Day 2025: बॉलीवुड की वो हसीनाएं जो शान से जीती हैं, सांस लेती हैं और झुकती हैं

Jun 23, 2025, 06:29 PM

International Yoga Day 2025

दीपिका पादुकोण योग को मानसिक और भावनात्मक पुनर्संरेखण के रूप में देखती हैं, जिसने अवसाद से लड़ाई में उनकी मदद की है।

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करीना कपूर खान अपनी शारीरिक और भावनात्मक सेहत के लिए योग की कसम खाती हैं, जो उन्हें मातृत्व और स्टारडम दोनों में मदद करता है।

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शिल्पा शेट्टी कुंद्रा ने योग को एक राष्ट्रीय आंदोलन में बदल दिया है, और उनकी डीवीडी और ऑनलाइन सत्रों ने लोगों को प्राणायाम और पावर योग से परिचित कराया है।

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शालिनी पांडे अपनी रचनात्मकता और मानसिक स्थिरता के लिए योग का सहारा लेती हैं, जिससे उन्हें शोबिज की आपाधापी में संतुलन मिलता है।

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मलाइका अरोड़ा योग और माइंडफुलनेस को जोड़ते हुए समग्र जीवन के सच्चे समर्थक हैं, और उन्होंने अपने वेलनेस प्लेटफ़ॉर्म के माध्यम से योग को लोकप्रिय बनाया है।

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कुब्रा सैत योग को अपनी जीवंत भावना के साथ अपनाती हैं, जिससे उन्हें चिंता और आत्म-अन्वेषण में मदद मिलती है।

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जैकलीन फर्नांडीज योग को शारीरिक गतिविधियों के आनंद के रूप में देखती हैं, जो शरीर की सकारात्मकता और लचीलापन दर्शाता है।

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ईशा गुप्ता के लिए योग अनुशासन और समर्पण का प्रतीक है, जो उन्हें मानसिक और आध्यात्मिक रूप से खुद से जोड़ता है।

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संदीपा धर और आकांक्षा शर्मा भी योग को अपने जीवन का अभिन्न हिस्सा मानती हैं, जिससे उन्हें शारीरिक और मानसिक संतुलन मिलता है।