यामी गौतम के सैक्सी फिगर का राज़

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आप सबको यामी गौतम नपी तुली बदन की यौवना लगती होगी,  इतना बढि़या फिगर मेन्टेन करना कोई आसान काम नहीं है, अपने जीभ के टेस्ट बड्स को लगाम देकर रखना पड़ता है। यम्मी यम्मी जंक फूड आइटम्स से आँखें फेर कर रहना पड़ता है और खूबसूरत यामी गौतम बस यही कर रही है। अपने को छरहरी और फिट रखने के लिए यमी पिछले कुछ समय से ‘जुम्बा’ की प्रैक्टिस कर रही है, साथ ही अब वह सिर्फ घर का बना ही खाती है। यामी के डाइटेशियन ने जैसा डाइट प्लान बना के दिया है वह वैसा ही खा रही है। घर से टिफिन लेकर शूटिंग पर आती है, प्रोटीन रिच फूडस, नटस, योगहर्ट, फ्रेश फ्रूटस, सलाद वेजिटेबल्स खा रही है और हालांकि उन्हें मजेदार जंक फूड हमेशा से अच्छे लगते थे पर अब आने वाली फिल्मों में जरूरी फिट बाॅडी बनाने के लिए वह जंक फूड देखते ही आँखें बंद कर लेती है।

 


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Mayapuri

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