अक्षय कुमार, टाइगर श्रॉफ, विद्युत जामवाल और अभिमन्यु दासानी मार्शल आर्ट्स के साथ फिटनेस गोल्स प्रदान करते हैं

बॉलीवुड अभिनेता न केवल मनोरंजन करने वाले हैं बल्कि उन लाखों लोगों के लिए प्रभावशाली प्रतीक भी हैं जो प्रेरणा के लिए अपने पसंदीदा सितारों का अनुसरण करते हैं। चकाचौंध और ग्लैमर के पीछे कड़ी मेहनत है, क्योंकि अभिनेता खुद को फिट रखने के लिए लगातार नए कौशल सीखने में लगे रहते हैं और अपने प्रशंसकों के लिए आदर्श रोल मॉडल साबित होते हैं।

जहां कई अभिनेता खुद को फिट रखने के लिए कठोर कसरत व्यवस्था का विकल्प चुनते हैं, वहीं कुछ ने अपनी दिनचर्या में मार्शल आर्ट के कौशल में महारत हासिल कर ली है, जिससे लोगों को फिटनेस के लक्ष्य मिलते हैं।

यहां बॉलीवुड अभिनेताओं पर एक नज़र डालते हैं जो हमें अपने बेहतरीन मार्शल आर्ट मूव्स से प्रेरित करते हैं-

अक्षय कुमार:

बॉलीवुड के खिलाड़ी कहे जाने वाले अक्षय कुमार इंडस्ट्री के सबसे फिट अभिनेताओं में से एक हैं। अक्षय को थाईलैंड के मार्शल आर्ट फॉर्म मय थाई ने प्रशिक्षण लिया है, जब वह बॉलीवुड में शामिल होने से पहले बैंकॉक में थे। न केवल स्क्रीन पर अपने एक्शन से भरपूर मूव्स दिखाते हुए, सुपरस्टार ने अपने स्वस्थ शरीर को बनाए रखने के लिए मार्शल आर्ट को अपनी दिनचर्या में शामिल किया है।

टाइगर श्रॉफ-

बॉलीवुड में अच्छी तरह से प्रवेश करने के बाद, टाइगर श्रॉफ 14 साल की उम्र से मार्शल आर्ट का अभ्यास कर रहे हैं। बार-बार अपने एमएमए प्रशिक्षण की झलक देते हुए, टाइगर को जिम्नास्टिक, ताइक्वांडो और वुशु में भी प्रशिक्षित किया गया है। अपनी फिल्म के लिए, 'बाघी' टाइगर ने कलारीपयट्टू, आधुनिक कुंग फू, क्राव मागा और सिलाट जैसे विभिन्न अन्य रूपों को सीखा और युवाओं को सक्रिय रूप से मार्शल आर्ट प्रशिक्षण का चयन करने के लिए प्रेरित करना जारी रखा।

विद्युत जामवाल-

बॉलीवुड के सबसे लोकप्रिय एक्शन सितारों में से एक, विद्युत जामवाल का  सोशल मीडिया उनके मार्शल आर्ट डिसिप्लिन का दावा करता है। कला के विभिन्न रूपों को सीखने के लिए लोगों को प्रेरित करते हुए, विद्युत कलारीपयट्टू में एक प्रशिक्षित मार्शल आर्टिस्ट हैं।

अभिमन्यु दसानी-

अपनी पहली फिल्म मर्द को दर्द नहीं होता में अपने दमदार मूव से दर्शकों को प्रभावित करते हुए, अभिमन्यु दसानी ने खुद को उद्योग के सबसे फिट अभिनेताओं में स्थापित किया। एमएमए प्रशिक्षण हासिल करने के बाद, अभिमन्यु ने कराटे, तायक्वोंडो, जुजुत्सु और जिकोन की मूल बातें सीखी हैं। युवा अभिनेता अक्सर मार्शल आर्ट को शामिल करते हुए अपने जोरदार व्यायाम दिनचर्या में चुपके से झांकता है।