यह कलाकार फिटनेस के लिए लेते हैं बॉक्सिंग का सहारा

फिटनेस एक ऐसा पहलू है जिसे लेकर इन दिनों हर अभिनेता चिंतित रहता है। जबकि ऐसे कई तरीके हैं,जिनसे अभिनेता इन दिनों खुद को फिट रखते हैं। जहां कई लोग नियमित रूप से जिम जाना पसंद करते हैं, वहीं कई ऐसे भी हैं जो अधिक प्राकृतिक कार्डियोवैस्कुलर व्यायाम पसंद करते हैं।जबकि कुछ ऐसे भी हैं जो मार्शल आर्ट पसंद करते हैं। हालांकि, कुछ ही अभिनेता ऐसे हैं जिन्होंने फिटनेस के रूप में बॉक्सिंग को अपनाया है और अन्य वर्कआउट शेड्यूल के साथ-साथ इसका पालन करते हैं। आइए जाने वह कौन से कलाकार हैं जो फिट रहने के लिए ये तरीके अपनाते हैं :-

फरहान अख्तर
फरहान अख्तर काफी लंबे समय से फिटनेस पर ध्यान दे रहे हैं।‘भाग मिल्खा भाग’से लेकर अब तूफान तक, उनका शरीर लगातार शानदार रहा है, और मुक्केबाजी उनके प्रशिक्षण का एक प्रमुख हिस्सा रहा है। उनके जिम और रिंग में अभ्यास करते हुए वीडियो सोशल मीडिया पर बार-बार वायरल हो रहे हैं। फिल्म‘तूफान’ के साथ वह एक बार फिर बॉक्सिंग और फिटनेस के प्रति अपने प्यार को साबित कर रहे हैं।

टीवी की दुनिया में अच्छा नाम कमा रहे अभिनेता अरमान रलहान की इन दिनों सभी चर्चा कर रहे हैं।वह अक्सर अपने सोशल मीडिया पर वर्कआउट वीडियो शेयर करते रहते हैं। वह उन कुछ नए जमाने के अभिनेताओं में से एक बन गए हैं, जिन्हें युवा लड़के फिटनेस प्रेरणा के लिए बहुत अधिक अनुसरण कर रहे हैं। वह मिक्स्ड मार्शल आर्ट, बॉक्सिंग और वेट ट्रेनिंग में माहिर हैं और हमेशा अपने फैंस के साथ ये वीडियो शेयर करते रहते हैं। अरमान को युवाओं के बीच काफी हॉट फेवरेट बना दिया है। इतना ही नहीं, वह फुटबॉल में भी दिलचस्पी रखते है। वह ऑल-स्टार्स टीम के एक सक्रिय सदस्य है जो हर सप्ताहांत फुटबॉल खेलने के लिए जाते है।

टाइगर श्रॉफ बॉलीवुड में फिटनेस का बड़ा नाम है। जब से उन्होंने बड़े पर्दे पर पदार्पण किया है, तब से वह फिटनेस और वर्कआउट के लिए बुलंदियों पर हैं। वह हर फिल्म या पोस्ट में अपने मस्क्युलर बॉडी को दिखाते रहे हैं। उन्हें देखकर अन्य युवा अभिनेता प्रेरित होते हैं ताकि वे अपने फिटनेस लिए कड़ी मेहनत करते रहें।

रणदीप हुड्डा
रणदीप हुड्डा पिछले दो दशकों से फिटनेस को बनाये हुए है और उसके लिए बॉक्सिंग को कसरत के रूप में है। वह फिटनेस और शुद्ध ऊर्जा के प्रतीक रहे हैं। उन्होंने हाल ही में सोशल मीडिया पर कुछ बॉक्सिंग वीडियो पोस्ट किए, और वे मिनटों में वायरल हो गए। उन्होंने दो लफ्जों की कहानी और यहां तक कि सुल्तान जैसी फिल्मों में बॉक्सर की भूमिका निभाई है। उन्होंने आगे बढ़कर गतका नामक एक विशेष मार्शल आर्ट फॉर्म भी सीखा।

विद्युत जामवाल
विद्युत जामवाल अपनी सुपर हॉट बॉडी से न केवल महिलाओं को बल्कि पुरुषों को भी वर्कआउट करने और फिट रहने के लिए बहुत प्रेरित करते है। वे विशेष रूप से मिश्रित मार्शल आर्ट में प्रशिक्षित है जिसे कलारीपयट्टू कहा जाता है और मुक्केबाजी के तरीकों से अच्छी तरह वाकिफ हैं। वह 3 साल की उम्र से मार्शल आर्ट का अभ्यास कर रहे है। वह लोगों को दिन-प्रतिदिन की साधारण वस्तुओं के साथ भी वर्कआउट करने के नए तरीके खोजने में मदद करते है। यही उसकी विशेषता है।
शांतिस्वरूप त्रिपाठी