विश्व आत्मरक्षा दिवस पर कुबरा सेठ ने कहा 'एक दूसरे का ध्यान रखें'

कुब्रा सेठ (Kubbra Sait) ने अपने इंस्टाग्राम पर विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस पर एक दिल को छु लेने वाला नोट साझा किया। अभिनेत्री ने बुरा लगना, गुस्सा, दुखी होना जैसी भावनाओं को नॉर्मल लेने के बारे में कहा, साथ ही जरूरत के समय मदद मांगने और समय समय पर एक दूसरे के बारे में पता करने के महत्व के बारे में चर्चा की। कुब्रा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करते हुए लिखा, 'दुख महसूस करना कोई बुरा नहीं।

गुस्सा होना भी ठीक है।

रोना ठीक है।

बात करना ठीक है।

मदद मांगना ठीक है।

पर, चुप रहना ठीक नहीं है।

अपने आप को दूर कर देना ठीक नहीं है।

अपने आप को दुख पहुंचाना ठीक नहीं है।

इस @विश्वआत्महत्यारोकथामदिवस, पर एक दूसरे का ध्यान रखें, किसी अच्छे मेंटल हेल्थ प्रोफेशनल के पास जाएं और आपस में बात करें: अपने आप से जुड़ने की कोशिश करें, दूसरों के साथ जुड़े, जिंदगी से जुड़े! धन्यवाद@अर्जितसिंह इस खूबसूरत सॉन्ग के लिए!

#ज़िंदगीकोहाय5 @एमपॉवरमाइन्ड्स मैं @elliavrram @meiyangchang @alayaf @sumeetvyas @maanvigagroo @amolparashar” सभी को चुनौती देती हूँ।

अभिनेत्री ने आगे कई अन्य सेलेब्स को चुनौती दी और उन्हें उन्हें, क्या बात प्रेरित करती है और वे किस तरह से आत्महत्या की रोकथाम के बारे में जागरूकता फैला सकते हैं, यह साझा करने के लिए टैग किया।

कुब्रा सेठ अगली बार एप्पल टीवी सीरीज़ फाउंडेशन में दिखाई देंगी, जो 24 सितंबर 2021 को रिलीज़ होने वाली है।