घर पर रहकर भी अपनी फिटनेस का खास ख्याल रख रही हैं बॉलीवुड एक्ट्रेसेस
दुनियाभर में कोरोनावायरस से बढ़ रहे खतरे की वजह से सभी ने अपने घरों से बाहर निकलना कम कर दिया है। कोरोना के डर से लोग तभी घर के बाहर निकल रहे हैं जब उनको कोई बहुत जरूरी काम हो। अब तो देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने भी देश को दिए गए अपने संबोधन में जनता से ये अपील की है कि लोग जितना हो सके कम से कम अपने घरों से बाहर निकलें। कोरोना के डर से सभी ऑफिसों ने वर्क फ्रॉम होम कर दिया है। ताकि लोग घर पर ही रहकर अपना काम कर सकें और घरों से बाहर न निकलें।
बॉलीवुड में फिल्मों से जुड़े सभी तरह के काम रोक दिए गए हैं। ऐसे में ज्यादातर बॉलीवुड स्टार्स ने कोरोना के डर से खुद आइसोलेट कर लिया है। अब जब फिल्मों की शूटिंग और प्रमोशन भी रोक दिए गए हैं, तो स्टार्स घर पर रहकर काफी बोर भी रहे हैं और खुद को बिजी रखने के लिए कोई न कोई काम ढूंढ रहे हैं। वहीं, बॉलीवुड की कई ऐक्ट्रेसेस घर पर ही अपना वर्कआउट कर रही हैं। कोरोना के डर से भले मुंबई में सभी जिम बंद कर दिए गए हैं, लेकिन बॉलीवुड स्टार्स अपने वर्कआउट पर पूरा ध्यान दे रहे हैं।
कंगना रनौत, करीना कपूर खान, शिल्पा शेट्टी, कैटरीना कैफ, रकुल प्रीत सिंह और जैकलीन फर्नांडीस समेत कई एक्ट्रेसेस के वीडियो सामने आ चुके हैं। जिसमें वो अपने घर पर ही वर्कआउट करते हुए नज़र आ रही हैं। तो आइए आप भी एक नज़र डालिए और देखिए कि घर पर रहकर कैसे ये बॉलीवुड ऐक्ट्रेसेस अपने वर्कआउट का पूरा ख्याल रख रही हैं...
कंगना रनौत
हाल ही में कंगना रनौत का एक वीडियो सामने आया है जिसमें वो घर पर ही अपने ट्रेनर के साथ वर्कआउट कर रही हैं। उनके ट्रेनर उनके घर आकर उन्हें वर्कआउट करवा रहे हैं। ये वीडियो टीम कंगना रनौत के इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर किया गया है, जिसमें कंगना अपने ट्रेनर के साथ नज़र आ रही हैं। जिसके कैप्शन में लिखा है- कंगना रनौत के लिए ट्रेनिंग कभी खत्म नहीं होती है। वह अपने ट्रेनर के साथ वर्कआउट कर रही है।
करीना कपूर खान
कोरोना के डर से करीना कपूर खान भी घर पर ही रहकर अपनी फिटनेस का पूरा ख्याल रख रही हैं। करीना ने हाल ही में एक फोटो अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर शेयर किया है। इस फोटो में करीना अपने ऐब्स दिखाती नज़र आ रही हैं। उनकी ये फोटो सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रही है।
कैटरीना कैफ
कैटरीना ने भी सोशल मीडिया पर कई वीडियो शेयर किए हैं, जिनमें वो वर्कआउट करते हुए दिखाई दे रही हैं। कोरोना के डर से घर में बंद हो जाने पर कैटरीना को घर पर ही वर्कआउट करना पड़ रहा है। वीडियो में आप देख सकते हैं कि कैटरीना घर की छत पर अपने ट्रेनर के साथ वर्कआउट कर रही हैं।
शिल्पा शेट्टी कुंद्रा
अपनी फिटनेस के लिए पहचानी जाने वाली बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी ने भी एक वीडियो शेयर किया है। जिम बंद होने से शिल्पा को घर पर ही वर्कआउट करना पड़ रहा है। शिल्पा ने जो वीडियो शेयर किया है, उसमें वो घर पर ही एक्सरसाइज करते हुए नज़र आ रही हैं।
जैकलीन फर्नांडीस
जैकलीन फर्नाडींस भी बॉलीवुड की फिट एक्ट्रेसेस में से एक हैं। वो अपने फिटनेस का खास ख्याल रखती हैं। कोरोना के डर से जिम और योगा क्लासेस बंद होने से जैकलीन घर पर ही एक्सरसाइज कर रही हैं। उन्होंने सोशल मीडिया पर कई वीडियोज शेयर किए हैं, जिसमें वो घर पर ही योगा करते हुए दिखाई दे रही हैं।
रकुल प्रीत सिंह
एक्ट्रेस रकुल प्रीत सिंह ने भी इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर की है। जिसमें वो बता रही हैं कि घर में रहते हुए भी लोग आसानी से योगा कर सकते हैं।
किम शर्मा
किम शर्मा ने घर पर वर्कआउट करते हुए अपनी तीन फोटो इंस्टाग्राम पर शेयर की है, जिसमें वो एक्सरसाइज करते हुए नज़र आ रही हैं।