मैत्री की भाविका चैधरी बताती हैं घर का बना खाना फिट रहने के सबसे अच्छे तरीकों में से एक है

ज़ी टीवी ने हाल ही में सनशाइन प्रोडक्शन्स के साथ मिलकर एक नया शो शुरू किया, जो प्रयागराज की पृष्ठभूमि में रचा बसा है। यह शो मैत्री (श्रेनु पारिख) और उसकी मुंहबोली बहन नंदिनी (भाविका चैधरी) का उतार-चढ़ाव भरा सफर दिखाता है। ये दोनों सहेलियां बचपन से ही एक दूसरे के बेहद करीब हैं। इन दोनों को यकीन है कि उनकी दोस्ती कोई नहीं तोड़ सकता और वो शादी के बाद भी पक्की सहेलियां बनी रहेंगी। मगर यूं लगता है जैसे जिंदगी ने उनके लिए कुछ और ही सोच रखा है और वो बड़े अनोखे हालातों में एक दूसरे से दूर हो जाती हैं। 

हाल के एपिसोड्स में दर्शकों ने देखा कि आशीष (नमिश तनेजा) ड्रग केस में जीत जाते हैं, जहां उनकी सास वसुंधरा (खालिदा जान) ने उन पर आरोप लगाया था। लेकिन अब उन्हें एक ऐसे बाप के रूप में खुद को साबित करना होगा, जो अपने बेटे नंदिश का ख्याल रख सकता है और उन्हें अपने बेटे की कस्टडी का केस जीतना है। दूसरी ओर, आशीष की पत्नी नंदिनी अब भी कोमा में हैं। जहां इन दिनों नंदिनी हर सीन में व्हीलचेयर पर नजर आ रही हैं, वहीं यह किरदार निभा रहीं भाविका यह सुनिश्चित कर रही हैं कि इससे उनकी फिटनेस प्रभावित ना हो। खुद को बेहतर शेप और हेल्थ में रखने के लिए भाविका घर का बना खाना खाने और जब भी वक्त मिले, जिम जाने में यकीन रखती हैं। लेकिन इतना ही नहीं, वो अपने वक्त का बहुत अच्छा इस्तेमाल कर रही हैं और उन्होंने शो के सेट पर ही एक स्किपिंग रोप लाकर रखी है और जब भी उन्हें मौका मिलता है, वो इससे वर्कआउट करती हैं।  

भाविका चैधरी बताती हैं, ‘‘मैं एक फिटनेस फ्रीक हूं और मुझे अपना जिम छोड़ना अच्छा नहीं लगता। लेकिन एक एक्टर होने के नाते हमें जरूरत पड़ने पर मौजूद रहना होता है, तो कभी-कभी मैं जिम में वर्कआउट मिस कर देती हूं। इसलिए जब भी मुझे थोड़ा वक्त मिलता है, तो मैं अपनी फिटनेस के लिए सेट पर रस्सी कूदती हूं। असल में मैं हर तरह के वर्कआउट की कोशिश करती हूं, जिसमें कार्डियो, वेटलिफ्टिंग और डांसिंग यानी जुम्बा शामिल है। मैं जानती हूं कि फिटनेस के मामले में मैं पुराने ख्यालात रखती हूं। मुझे लगता है कि घर का बना खाना फिटनेस के सबसे अच्छे तरीकों में से एक है, लेकिन जरूरी नहीं कि जो चीज एक के लिए काम करे, वो बाकियों के लिए भी करें। इसलिए सभी को यह देखने की जरूरत होती है कि उन पर सबसे अच्छा क्या काम करता है और उन्हें उसी हिसाब से खुद को ढाल लेना चाहिए।‘‘

जहां भाविका सभी को फिटनेस गोल्स दे रही हैं, वहीं आने वाले एपिसोड्स में दर्शक देखेंगे कि किस तरह आशीष अपने बेटे की कस्टडी के लिए लड़ रहा है। क्या मैत्री और आशीष को नंदिश की कस्टडी मिल पाएगी? या फिर वो नंदिनी की मां के हाथों अपनी ज़िंदगी की इकलौती उम्मीद हार जाएंगे? 

ज्यादा जानने के लिए देखिए मैत्री, रोज शाम 7 बजे सिर्फ ज़ी टीवी पर!