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Shilpa Shetty और Sanjay Dutt ने कुछ यूं मनाया मंडे

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By Preeti Shukla
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Shilpa Shetty और Sanjay Dutt ने कुछ यूं मनाया मंडे

Monday Motivation Alert with Shilpa Shetty and Sanjay Dutt: शिल्पा शेट्टी (shilpa shetty)और संजय दत्त (sanjay dutt) बॉलीवुड के दो ऐसे एक्टर्स हैं जो अपनी फिटनेस को लेकर कभी कोताही नहीं बरतते. दोनों रोज़ जिम करते हैं. दोनों के फिटनेस लेवल को देखकर ऑडियंस दोनों काफी इम्प्रेस रहती है. अक्सर दोनों अपनी वीडियो से ऑडियंस को काफी एंकरेज करते हुए नजर आते है. सिलेब्रिटीज़ इसे 'मंडे ब्लूज' का नाम देते हैं.   

बाज़ीगर एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी ने इन्स्ताग्राम पर पोस्ट शेयर करते हुए लिखा है कि " 

विश्व नृत्य दिवस दुनिया भर में शनिवार को मनाया जाएगा, लेकिन मैं इसे पूरे सप्ताह मनाना पसंद करूंगा। इसलिए, मैंने कुछ मुख्य अभ्यासों में एक मजेदार तत्व जोड़ने का फैसला किया"

https://www.instagram.com/p/CrZ8shRLNYF/

 

पोस्ट में आगे शिल्पा लिखती हैं " दिनचर्या मुख्य मांसपेशियों का काम करती है; जिसमें पेल्विक, लोअर बैक, ग्लूट और एब्डॉमिनल मसल्स होते हैं। इसकी सबसे अच्छी बात यह है कि 'वी स्टांस' को धारण करने से ही कोर काफी हद तक जुड़ जाता है। कुछ शोल्डर शिम्मी, लेग मूवमेंट और रूसी ट्विस्ट जोड़कर; V रुख अस्थिर और धारण करने में कठिन हो जाता है। वह आगे कोर को चुनौती देता है। यह इतना मजेदार था कि मैंने अपने मुख्य प्रशिक्षण दिवस में इनमें से कुछ सेट जोड़े"

संजय दत्त भी अपने इंस्टाग्राम पर मंडे पोस्ट शेयर करते हैं. वीडियो में संजय दत्त जिम में वर्कआउट करते हुए नजर आए . पसीने से सराबोर संजय  केप्शन में लिखते हैं 

"अपने सप्ताह की मजबूत शुरुआत #MondayMotivation #DuttsTheWay।

https://www.instagram.com/p/CrZ8dXQutN6/

वीडियो पर फैंस कमेन्ट करते हैं "किंग इज बैक। बाबा फिर से अपने पुराने वाले लुक में आ रहे हैं!" एक और यूज़र ने लिखा, "सुपर सर!"

वर्क फ्रंट की बात करें तो शिल्पा शेट्टी और संजय दत्त जल्द ही सत्यवती के रूप में  शिल्पा शेट्टी 'केडी-द डेविल' में नजर आयेंगी. फिल्म में उनके साथ संजय दत्त भी नजर आयेंगे. 

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