स्टार भारत के 'Meri Saas Bhoot Hai' शो में मुख्य भूमिका निभाने वाले Vibhav Roy फिटनेस को लेकर अभिनेता Akshay Kumar से लेते हैं प्रेरणा

हाल ही में विभव रॉय ने स्टार भारत के नए शो 'मेरी सास भूत है' के साथ टेलीविजन स्क्रीन पर वापसी की है. प्रसिद्ध अभिनेत्री सुष्मिता मुखर्जी और काजल चौहान के साथ 'सोम' के किरदार में विभव को दर्शकों द्वारा खूब पसंद किया जा रहा है. शूटिंग का शेड्यूल टाइट होने के बावजूद विभव ने खुदको बिलकुल फिट और शानदार बनाए रखा है. उसी के बारे में अधिक पूछे जाने पर विभव रॉय ने अपने फिटनेस के नियम और अपने इंस्पिरेशन के बारे में खुलकर बात की.

विभव रॉय कहते हैं, "लाइफस्टाइल और फिटनेस को साथ-साथ चलना चाहिए, ऐसे में अक्षय कुमार एक ऐसे व्यक्ति हैं, जिन्हें मैं वास्तव में लाइफस्टाइल और फिटनेस के मामले में फॉलो करता हूँ. वह हमेशा प्रोटीन पाउडर या स्टेरॉयड जैसे सिंथेटिक सुपरफूड्स के उपयोग के बिना एक फिट और स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने के लिए जाने जाते हैं. मैं लगभग वही करता हूँ , इसलिए मैं अपने एक्सरसाइज शेड्यूल को बेहद सरल रखता हूँ, जिसमें मुख्य रूप से योग, वेटलिफ्टिंग, डान्स और क्रिकेट जैसे खेल भी शामिल हैं. दूसरे शब्दों में, यह एरोबिक और चुनौतीपूर्ण वेटलिफ्टिंग का एक अच्छा संतुलन है."

वह आगे कहते हैं, “एक अभिनेता के रूप में काम करते हुए, अपने आपको स्वस्थ बनाए रखने के लिए मैं अपने आहार को भी संतुलित रखने की कोशिश करती हूँ. मैं कार्बोहाइड्रेट की तुलना में अधिक प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ और मध्यम मात्रा में हेल्दी फैट्स पदार्थों का सेवन करता हूँ. हमारे व्यस्त शेड्यूल के कारण एक्सरसाइज के लिए भी समय निकालना हमारे लिए चुनौतीपूर्ण है, लेकिन जैसा कि कहा जाता है, "आप वो चीज़ करेंगे ही जो आपको करनी है."

स्टार भारत पर उनके शो 'मेरी सास भूत है' के मौजूदा एपिसोड की बात करें तो जल्द ही 'सोम' और 'गौरा' शादी के एक प्यारे बंधन में बंधेंगे. फिर भी, सुष्मिता मुखर्जी उर्फ 'रेखा' इस शादी को विफल करने के लिए अपनी पूरी ताक़त लगा रही हैं क्योंकि वह गौरा को अपनी बहू नहीं बनाना चाहती. जानिए रेखा, सोम और गौरा को एक नहीं होने देने के लिए कितने पैतरे आजमाती हैं ? ऐसे में रेखा अपने मंसूबों में कामयाब हो पाएंगी या नहीं यह देखना दर्शकों के लिए बहुत इंट्रेस्टिंग होगा! 

देखते रहिए 'मेरी सास भूत है' हर सोमवार-शनिवार, शाम 7.30 बजे, सिर्फ स्टार भारत पर.