Yoga Day Special: मॉडर्न "योगा" को फैलाने में बॉलीवुड का बहुत बड़ा योगदान

21 जून को भारत में प्रचलित योगा (योग)  को पूरी दुनिया ने 'योगा- दिवस' के रूप में स्वीकार कर लिया है. इसवर्ष (2023) के योगा दिवस पर प्रधान मंत्री श्री नरेन्द्र मोदी का अमेरिका में उदबोधन सराहनीय रहने वाला इवेंट है. भारत के कई बॉलीवुड सितारे योग दिवस के लिए कुछ वर्ष पहले ब्रांड अम्बेसडर घोषित किए गए थे.  आशय यह कि बॉलीवुड योगा के लिए हमेशा से ही  जागरुक रहा है. अमिताभ बच्चन, अक्षय कुमार, शिल्पा शेट्टी, विराट कोहली आदि सितारे योगा दिवस का खास प्रतिनिधित्व करते हैं. योग के मामले में हमारे सितारे  24 कैरेट सच्चे हैं. सितारे मानते हैं कि सेहत है तो वह हैं.

कुछ वर्ष पहले सबसे पहले बॉलीवुड एक्ट्रेस रेखा ने योगा पर खुलकर चर्चा किया था. कैरियर के आरंभ में मोटी- गाढी सावली रंग की रेखा कैसे स्लीम और मदमस्त अदाओं की मलिका बनी? इसका जवाब था एक्सरसाइज-थेरेपी और मेडिटेशन. इस टॉपिक पर चर्चा करते हुए रेखा के सीडी और कैसेट बाजार में आए थे. उसके बाद शिल्पा शेट्टी का सीडी बाजार में आया-" शिल्पाज योगा" के नाम से. बाद में विपाशा बसु ने भी "लव योर सेल्फ" नाम से डीवीडी निकाला था. बतादें की शिल्पा शेट्टी ने  क्रोनिक स्पेंडेलाइटिस और विपाशा बसु ने  अर्थराइटिस से मुक्ति पाने के लिए योगा  शुरू किया था. फिर वे उसकी वीडियो बना डाली. तब कहा गया था कि विपाशा बसु  108 बार सूर्य नमस्कार प्रतिदिन करती हैं. रेखा का योगा पोज देने वाला सीडी खूब चर्चित हुआ था. उसी को फॉलो किया था शिल्पा शेट्टी ने. शिल्पा के पोज और बॉडी लैंग्वेज ने योगा क्लासेज में धूम मचा  दिया था.फिर विपाशा ने भी बाजार  में अपने योग सेशंस से एक क्रेज पैदा किया. बेशक इन सबको मोटिवेट करने वाले बाबा रामदेव थे जिनके योगा को मॉडर्न भारत मे चहुंओर स्वीकृति मिली हुई है.

योगा के संदर्भ में करीना कपूर अपने 'साइज 0' को लेकर चर्चित हुई.जिम में लड़कियों की भीड़ बढ़ने लगी. एक समय ऐसा आया, जो अभी भी चल रहा है, जब युवती और लड़कियां सभी  'साइज 0' बनाने के लिए योगा को पहली प्राथमिकता में गिनने लगी. तब कहा गया था कि करीना 1000 बार कपाल भारती और 50 बार सूर्य नमस्कार प्रतिदिन करती हैं. करीना की योगा ट्रेनर रुजुता भी खूब चर्चा में थी. करीना, करिश्मा, सैफ, लिज़ा मलिक, सोनाली बेंद्रे ये सभी रुजुता के पास योगा सिख रहे थे और वह एक किताब भी प्रकाशित कराई थी - "डोंट लूज योर माइंड लूज योर वेट".

मलाईका अरोरा (चल छइयां छइयां, मुन्नी बदनाम हुई गानों के शूटिंग के दिनों में) डेढ़ घंटे किक बॉक्सिंग, एरोबिक और हिप हॉप किया करती थी. पहले रोज करती थी. अब इनदिनों में, जबसे वह अर्जुन कपूर की दोस्त बन गयी हैं, सप्ताह में तीन दिन ही जा पाती हैं ऐसी खबर है. पूर्व विश्व सुंदरी और टिप टॉप हॉट मम्मी के रूप में जानी जानेवाली लारा दत्ता ने योगा की वीसीडी 'Heal' निकल कर  यह बताया था कि बच्चा जनने के बाद महिलाएं शेप में कैसे रहें.  ऐश्वर्या राय और सलमान खान जैसे सितारे अपने लिए घर पर ही अपना योगा- जिम बना रखे हैं. हेमा मालिनी डांस के रूप में और  दीपिका पादुकोण बैडमिंटन खेलकर खुद की फिटनेस के रूप में योगा का समर्थन करती हैं. रानी मुखर्जी 2 घंटे प्रतिदिन विवाह पूर्व योगा करती थी, अभी भी उनकी यह आदत बरकरार है. सोनम कपूर अपने पिता अनिल कपूर के साथ विक्रम जिम जाया करती थी. अब अनिल कपूर घर पर ही योगा करते हैं क्योंकि अब सोनम भारत मे कम रहती हैं.

आजकल कई सितारे अपने खुद के ही घर मे बनाए जिम में योगा और एक्सरसाइज करते हैं. अमीर खान, अक्षय कुमार, अजय देवगन, सलमान खान का अपना पवार योगा जिम है. अमिताभ बच्चन सुबह 4 बजे  जुहू में समुद्र किनारे  दौड़ लगाने जाने के लिए जाने जाते रहे हैं. अस्वस्थ होने के बाद से अब घर मे ही मेडिटेशन कर लेते हैं. 'गजनी' फिल्म के समय आमिर खान चार घंटे रोज (13 महीने तक)जिम में बिताए थे. सलमान खान अपनी 'पैक' बाहर निकलने के लिए 2-3 घंटे रोज जिम में बिताया करते हैं. तापतर्य यह कि बॉलीवुड ने "योगा" को जो फैलाया है, उसका उदाहरण और कहीं नहीं मिलेगा.