/mayapuri/media/member_avatars/mayapuri logo red box -2.jpg )
/mayapuri/media/post_banners/736eff843c0be2b2455ca75af6e19aa55b58cbfee7c642570def9f197e2648b1.jpg)
Follow Us
स्माइली सूरी शक्ति पोल कैंपेन 1.0 की क्लोजिंग सर्मनी में शामिल हुई दीया मिर्जा। कलयुग लड़की ने इस पोलफिट क्रांति को भारत में अपने शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य और फिटनेस को स्थिर करके हर महिला और मनुष्य के भीतर की शक्ति को जागृत करने के लिए लाया है।
यह शक्ति पोल कैंपेन डी ला डांसे के अंतर्राष्ट्रीय ध्रुव कलाकार मिला टेनोरियो के समन्वय में था। पोल डांस के अलावा इस कैंपेन में राष्ट्रीय स्तर के प्रमाणित शिक्षक और मल्लखमभ, बेली डांस, योग, कल्लारिपैतु, सशक्तिकरण, बचाता, चिकित्सक, जिमनास्टिक और योगी प्रशिक्षकों के कोच भी हैं।
'मेरे लिए ध्रुव मोक्ष की तरह है। जब मैं ध्रुव मौके से हुआ तो मैं तीव्र अवसाद से गुजर रहा था। बाद में मैंने सिंगापुर में 4 महीने तक प्रशिक्षित किया और फिर दुबई में मैंने कई नई चाल और कृत्यों को सीखा। मुझे यह भी एहसास हुआ कि मल्लखमभ पोल का भारतीय संस्करण है जब मैंने इसे सर उदय देशपांडे से सीखा। मैंने हवाई कला, मल्लखमभ, जाज, आधुनिक साल्सा और बॉलरूम नृत्य और फिर ध्रुव में लगी थी। मैंने अपने मनोवैज्ञानिक और शारीरिक लाभों को महसूस किया। सशक्तिकरण एड्रेनालाईन जब आप एक चाल सही हो जाते हैं और मंजिल पर योग मुद्राओं के साथ कार्डियोवैस्कुलर सहनशक्ति की आवश्यकता होती है तो मुझे एहसास हुआ कि यह एक पूर्ण मन और शरीर कसरत है। यही वह है जिसे हमने #SHAKTI 1.0 शिविर में पेश किया है। '
भावनात्मक स्वास्थ्य जीवन कोच और नैदानिक मनोवैज्ञानिक डॉ कानन खटौ के बारे में बोलते हुए कहते हैं, 'हमारे विचार और भावनात्मक स्थिति मांसपेशियों की शक्ति को प्रभावित करती है और यदि हम सकारात्मक स्थिति में हैं तो हम नकारात्मक और मजबूत हैं। असल में यह उन अन्य लोगों की मांसपेशियों की शक्ति को भी प्रभावित कर सकता है जिनके बारे में हमें नकारात्मक या सकारात्मक विचार है। तो शारीरिक रूप से अच्छी तरह से भावनात्मक रूप से स्वस्थ होना बहुत महत्वपूर्ण है। '
/mayapuri/media/post_attachments/1a567ada9aee54f736984b343e70b0ef9c6c71c875ce60f794a017b1de1f1be3.jpg "publive-image")
Smilie Suri, Dia Mirza/mayapuri/media/post_attachments/218589dfbb8957837329fbe8e2a7610484543b695c61cf754f0619a16ca31659.jpg "publive-image")
Smilie Suri, Dia Mirza, Milla Tenorio/mayapuri/media/post_attachments/a20645b72f642a0a5fa6471ea474e97f22e705a72a33accd1d5bad439af403a1.jpg "publive-image")
Dia Mirza/mayapuri/media/post_attachments/251ba1a74b9182418d5bc2bd3e6d8cf2013f184416f059c8171b70c3db03a276.jpg "publive-image")
Dr Kanan Khatau with Dia Mirza/mayapuri/media/post_attachments/8ca776c86a3763b90573cec99b91ed80fe8de390bf8f42472a51cbb49aa12a3f.jpg "publive-image")
Dia Mirza, Smilie Suri/mayapuri/media/post_attachments/d9ea42e627d69f1fc8054fc3118b9e3410c33ccef7d139834219c860aeba5155.jpg "publive-image")
Smilie Suri, Dia Mirza/mayapuri/media/post_attachments/432957ef98a56ef9e80cc1c5ec877e05b2c7e85113c69161648b7b4b4fa2b73f.jpg "publive-image")
Smilie Suri, Dia Mirza➡ मायापुरी की लेटेस्ट ख़बरों को इंग्लिश में पढ़ने के लिए www.bollyy.com पर क्लिक करें.
➡ अगर आप विडियो देखना ज्यादा पसंद करते हैं तो आप हमारे यूट्यूब चैनल Mayapuri Cut पर जा सकते हैं.
➡ आप हमसे जुड़ने के लिए हमारे पेज width='500' height='283' style='border:none;overflow:hidden' scrolling='no' frameborder='0' allowfullscreen='true' allow='autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share' allowFullScreen='true'>
'>Facebook, Twitter और Instagram पर जा सकते हैं.
embed/captioned' allowtransparency='true' allowfullscreen='true' frameborder='0' height='879' width='400' data-instgrm-payload-id='instagram-media-payload-3' scrolling='no'>
/mayapuri/media/media_files/2025/05/16/qkZA6tsDvTUZW8Ivh0mE.png)
