Namik Paul: मैं हमेशा यह सुनिश्चित करता हूं कि मैं अपनी पसंद का खाऊं और इसे सही वर्कआउट के साथ बैलेंस भी करूं

ज़ी टीवी पिछले तीन दशकों से टेलीविजन कॉन्टेंट को नए-नए रूपों में ढाल रहा है. इस चैनल ने हमेशा ऐसी कई कहानियां दिखाईं, जो बड़ी खूबसूरती से दर्शकों के दिलों से जुड़ गईं. हाल ही में इस चैनल ने एक ऐसी अनोखी जोड़ी और उनके पारिवारिक रिश्तों की कहानी पेश की है, जो बड़े अजीब हालात में एक होते हैं. ज़ी टीवी के इस ताजातरीन शो 'लग जा गले' में शिव (नमिक पॉल) और ईशानी (तनिशा मेहता) का प्यार और नफरत का रिश्ता सभी को बहुत पसंद आ रहा है और उनकी जिंदगी की कहानी ने शुरुआत से ही दर्शकों का दिल जीत लिया है.

जहां इन दोनों की केमिस्ट्री और नोकझोंक ने सबका ध्यान अपनी ओर खींच लिया है, वहीं 'लग जा गले' में नमिक का लुक भी चर्चा का विषय बन गया है. असल में इस एक्टर ने शो में ना सिर्फ करीने से सिले गए सूट्स के साथ अपना डैपर अंदाज़ पेश किया है, बल्कि कुछ सीक्वेंस में अपनी छरहरी बॉडी भी दिखाई है. अपने किरदार में बखूबी उतरने और शिव के रूप में आकर्षक दिखाई देने के लिए नमिक कोई कमी नहीं छोड़ रहे हैं. इसके लिए वो रोज कड़ा वर्कआउट कर रहे हैं. लेकिन दूसरों की तरह वो अपनी डाइट पर कंट्रोल करके अपनी पसंद के खाने के साथ समझौता नहीं करते, बल्कि वो तो अपनी पसंद के खानपान को बैलेंस करने के लिए थोड़ा एक्स्ट्रा वर्कआउट कर लेते हैं और शिव के रूप में बेस्ट नजर आने के लिए एक स्ट्रिक्ट रिजाइम फॉलो करते हैं.

खुद को फिट रखने और तराशा हुआ शरीर बनाने के बारे में बात करते हुए नमिक पॉल ने कहा, ''मैं हमेशा से एक फिटनेस प्रेमी रहा हूं और मुझे अपनी बॉडी को अच्छे से मेंटेन रखना अच्छा लगता है, लेकिन मैं अपनी पसंद का खाना बंद नहीं कर सकता. मेरे लिए फिटनेस कुछ ऐसा है, जो मुझे खुश रखता है और मैं इसके हिसाब से अपनी डाइट और वर्कआउट बैलेंस करता हूं ताकि मुझे किसी भी चीज से समझौता ना करना पड़े. अपने खानपान से संतुष्ट ना होने पर आपके मूड में अचानक बदलाव आते हैं, इसलिए मैं यह सुनिश्चित करता हूं कि मैं अपनी पसंद का सबकुछ खाऊं और सही वर्कआउट करके उसे बैलेंस कर लूं. जरूरत पड़े तो मैं थोड़ा ज्यादा वर्कआउट कर लूंगा, लेकिन खाने से समझौता नहीं करूंगा. मैं अपने ट्रेनर की दी हुई स्ट्रिक्ट वर्कआउट रिजाइम फॉलो करता हूं, जिसमें कोर वकआउट, हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेंनिंग, क्रॉसफिट, पावर योगा, कार्डियो, मसल ट्रेनिंग और काफी कुछ शामिल रहता है. मैं बताना चाहूंगा कि एक अच्छा वर्कआउट सेशन मुझे अपने दिन की सबसे बढ़िया शुरुआत करने में मदद करता है, और कभी-कभी एक लंबे थकान भरे दिन के बाद मेरा वर्कआउट रिजाइम मुझे आराम फरमाने में मदद करता है.''

जहां नमिक लज़ीज़ खाने का मजा लेते हुए अपनी फिटनेस का लेवल मेंटेन कर रहे हैं, वहीं शो में हाल के एपिसोड्स में दर्शकों ने देखा कि किस तरह ईशानी ने शिव को उसके मामा और सुमीत के बिछाए जाल से बचाने के लिए सुमीत से शादी करने का फैसला किया. जहां शिव ईशानी के इस फैसले से गुस्से में है, वहीं वो ईशानी की ज़िंदगी को नर्क बनाने के लिए उस मंदिर में जाता है, जहां ईशानी और सुमीत की शादी हो रही होती है. वहां वो खुद ही ईशानी की मांग में सिंदूर भर देता है और उसके साथ फेरे लेकर उससे शादी कर लेता है. ऐसे में यह देखना दिलचस्प होगा कि अब कहानी आगे क्या मोड़ देती है. क्या शिव ईशानी के सुमीत से शादी करने के फैसले की असली वजह जान पाएगा? या फिर उन दोनों के बीच गलतफहमियां बढ़ती जाएंगी?

आगे क्या होगा, जानने के लिए देखिए 'लग जा गले', हर शाम 6ः30 बजे, सिर्फ ज़ी टीवी पर!