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Follow Usताजा खबर:बॉलीवुड अदाकारा सोनम कपूर प्रेग्नेंसी के बाद फिरसे अपने काम पर लौटने की तैयारी कर चुकी हैं बता दें एक्ट्रेस अपनी पर्सनल लाइफ के साथ अपने वर्किंग लाइफ को भी बैलेंस बनाने की कोशिश कर रही हैं सोनम कपूर भले ही अपनी लाइफ में काफी ब्लंट रही हैं लेकिन वह जैसी हैं उन्होंने खुद को वैसे ही स्वीकार किया है लेकिन जैसे ही उन्होंने अपने बेटे वायु को जन्म दिया उसके बाद ही उनका वजन 32 किलो बढ़ गया था जिसके बाद वह काफी दुखी हुई
32 किलो वजन बढ़ा था
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हालिया इंटरव्यू में एक्ट्रेस ने बेटे वायु के जन्म के बाद किस तरह उनके फैशन में बदलाव आया है उस पर बात की. एक्ट्रेस ने कहा ''मेरा वजन 32 किलो बढ़ गया ईमानदारी से कहूं तो शुरू में मैं सदमे में थी आप अपने बच्चे के प्रति इतने आसक्त हैं कि आप वास्तव में व्यायाम करने या सही खान-पान के बारे में नहीं सोच रहे हैं इसमें मुझे डेढ़ साल लग गये. मैंने इसे वास्तव में धीमी गति से लिया, आपको धीमा होना होगा क्योंकि आपको नए के साथ तालमेल बिठाना होगा"
बैठा रही हैं तालमेल
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उन्होंने आगे कहा, “आपके जीवन में सब कुछ बदल जाता है आपका अपने साथ रिश्ता बदलता है, आपके पति के साथ बदलता है, सब कुछ बदलता है आप कभी भी अपने शरीर के बारे में एक जैसा महसूस नहीं करेंगे मैं जो भी हूं, मैंने हमेशा खुद को स्वीकार किया है और मुझे लगा कि मुझे अपने इस वर्जन को स्वीकार करने की जरूरत है''
किस तरह घटाया वजन
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हाल ही में सोनम कपूर ने बताया था कि उन्होंने किस तरह उन्होंने अपना वजन पोस्ट प्रेग्नेंसी घटाया था अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर लिखा था, ''मुझे फिर से अपने जैसा महसूस करने में 16 महीने लग गए धीरे-धीरे, बिना किसी क्रैश डाइट और पागल वर्कआउट के, बस निरंतर स्वयं की देखभाल और शिशु की देखभाल, मैं अभी तक वहां नहीं हूं लेकिन लगभग वहीं हूं जहां मैं होना चाहती हूं.. मैं अभी भी अपने शरीर के लिए बहुत आभारी हूं और यह कितना अविश्वसनीय है एक महिला होना एक अद्भुत बात है”
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