धृति सहारन रेड्डी योग का अभ्यास करती हैं और वह फिट रहने के लिए ज़ुम्बा करती हैं
धृति कहती है 'मैं हठ योग करती हूं। मैं लगभग 6:30 बजे जल्दी उठती हूं। मुझे कुछ समय उगते सूरज को देखने में समय बिताना अच्छा लगता है। मैं दिन में केवल दो बार खाती हूं। मेरा ब्रंच सुबह 11 बजे से दोपहर के बीच और फिर रात का खाना 6 बजे से शाम 7 बजे के बीच होता ह